Geburtsvorbereitung- Dein Geburtskompass

Gerne darfst Du zwischen zwei verschiedenen Variationen wählen:

  1. Individuelle 1:1- Geburtsvorbereitung (mit/ohne Partner/in)
  2. Geburtsvorbereitung in kleiner Gruppe (mit Paareinheiten)

Der Kurs wird von mir persönlich geleitet. Als Doula habe ich zusätzlich eine Fortbildung zur Geburtsvorbereiterin, sowie mehrwöchige Hospitationen bei Hebammen in Geburtsvorbereitungskursen absolviert.

Individuelle 1:1- Geburtsvorbereitung

In entspannter, vertrauensvoller und gemütlicher Atmosphäre bereiten wir uns ganz individuell auf die Geburt vor. Du entscheidest selbst, wie oft wir uns treffen- egal ob ein- oder achtmal- welche Themen und vorbereitende Übungen für Dich und Euch besonders wichtig sind und ob Du alleine oder mit deinem Partner/ deiner Partnerin teilnimmst.

Kosten

60 Minuten- 65 € | 90 Minuten- 90 € | 120 Minuten- 110 €

Paketpreise individuell auf Anfrage

Geburtsvorbereitung in kleiner Gruppe (für Erstgebärende)

Du möchtest Dich in entspannter, vertrauensvoller und gemütlicher Atmosphäre auf die Geburt vorbereiten?

Du möchtest in einer kleinen Gruppe alle Fragen und Themen rund um deine Schwangerschaft, die bevorstehende Geburt, das Wochenbett, die Stillzeit und die erste Zeit als Familie besprechen?

Dann melde Dich gerne bei mir!

Folgende Themen werden im Kurs besprochen:

  • Geburtsort
  • Geburtssituation
  • Geburtsablauf
  • Gebärpositionen
  • Bonding
  • Atmung & Atemübungen
  • Entspannungsübungen
  • Hilfen unter der Geburt
  • Achtsame Säuglingsernährung (Stillen, Säuglingsnahrung)
  • Wochenbett

Kosten

125€ für die Frau zzgl. 55€ Partnergebühr

Hinweis: Die Krankenkassen sind nicht verpflichtet, die Kurskosten zu übernehmen. Dennoch lohnt es sich nachzufragen und die Rechnung einzureichen.

Kursgröße

Der Kurs findet ab 2 Teilnehmerinnen statt; maximal 7 Teilnehmerinnen

Termine

Alle Kurse finden im Studio „Deine Geburtsdienerin“ in Markt Schwaben

– Freitag 17-21 Uhr

– Samstag 13-18 Uhr

– Sonntag 13-18 Uhr

(Partnereinheit Freitag & Samstag) statt.

Kurs 1: 03.02.23-05.02.23 (1 freier Platz- Stand 09.01.23)

Kurs 2: 31.03.23-02.04.23 (3 freie Plätze- Stand 09.01.23)

Kurs 3: 05.05.23-07.05.23 (6 freie Plätze)

Kurs 4: 30.06.22-02.07.23 (6 freie Plätze)

Kurs 5: 11.08.23-13.08.23 (6 freie Plätze)

Kurs 6: 20.10.23-22.10.23 (6 freie Plätze)

Kurs 7: 08.12.23-10.12.23 (6 freie Plätze)

Geburtsvorbereitungskurs (für Mehrgebärende)

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die bereits mindestens einmal geboren haben.

Wie besprechen alle wichtigen Themen rund um die Folgeschwangerschaft, das Leben mit den Geschwister(n), Familie sein. Ebenso ist ausreichend Zeit und Raum für deine Fragen, Entspannung, Meditation und kreative Geburtseinstimmung.

Termine

– ab 16.01.2023 von 10.00 Uhr bis 12.30 Uhr

– ab 13.02.2023

– ab 27.03.2023